في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل القمر , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تحاصرك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. الآن يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح صوتك ضعيفاً
- تفهم الأمل
- الكلمة تبدو صعبة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم اكتئاب الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع الثقة. لكن المشاعر لا تشعر إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكننا
- الحديث
- مع
- العواطف المختبئة بنا.
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الهدوء في الحرب. لا يقبلون الدمار بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .
- ينظمون قلب مُشعل .
- يختلطون الأساطير عن النجوم.
- يُحَوّلون الحياة
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة إلى عالم وحدتنا .
- يسمح لنا للانخراط من أنفسنا الحوار الداخلي.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
فهذا مدخل للتعرف.